日にち 曜日 体重
（ｋｇ）		 体脂肪率
（％）		 トレーニング
　時間（分）		 備考
10/1 土 83.4 28 0 ゲルマニウム温浴20分
10/2 日 83.2 27 0
10/3 月 82.6 28 0 ゲルマニウム温浴20分
10/4 火 83.4 28 0 ゲルマニウム温浴20分
10/5 水 82.4 26 0 ゲルマニウム温浴20分
10/6 木 83.2 27 0
10/7 金 83.0 27 0 ゲルマニウム温浴20分
10/8 土 83.0 26 0 ゲルマニウム温浴20分
10/9 日 83.4 26 0 河口湖レガッタ
10/10 月 83.8 25 0 ゲルマニウム温浴20分
10/11 火 83.6 26 0 ゲルマニウム温浴40分
10/12 水 83.4 27 0
10/13 木 83.4 27 0 ゲルマニウム温浴40分
10/14 金 83.2 27 0 ゲルマニウム温浴25分
10/15 土 83.0 27 0
10/16 日 83.0 28 0 ゲルマニウム温浴20分
10/17 月 83.8 27 0 ゲルマニウム温浴60分
10/18 火 83.6 26 0
10/19 水 84.6 26 0
10/20 木 84.2 28 0 ゲルマニウム温浴20分
10/21 金 83.4 28 0
10/22 土 83.6 27 0
10/23 日 83.2 28 0
10/24 月 83.4 28 0
10/25 火 83.2 28 0 ゲルマニウム温浴40分
10/26 水 83.6 27 0
10/27 木 83.6 27 0 ゲルマニウム温浴20分
10/28 金 83.4 27 0 ゲルマニウム温浴20分
10/29 土 83.4 26 0 ゲルマニウム温浴20分
10/30 日 83.6 28 0
10/31 月 84.6 25 0

０５年８月の体重変化表

０５年10月体重変化